19 Ene

Día 8 Incomodidad

Aceptar la incomodidad y pasarla a segundo plano.

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15 Ene

Día 7 Lo Extraordinario de lo ordinario

La tarea de todos los días, en estos días que parecen loops infinitos es encontrar en cada detalle de lo rutinario, de lo ordinario de lo común, esa gota de asombro, de sentirlo extraordinario, como si fuera la primera o la última vez, o simplemente disfrutarlo a mares, para que sepa delicioso lo más común […]

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6 Ene

Día 6 Sombra soledad

¿Miedo a la soledad? Si siempre hemos estado solos. El mundo que más habitamos está dentro de nuestras cabezas y ahí sólo habitamos nosotros. Todo el tiempo vivimos la vida solitos, y nos rodeamos de otros solitos que caminan de vez en cuando a nuestro ritmo. Caminamos con todas nuestras ideas encima, nuestros proyectos, nuestras […]

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5 Ene

Día 5 2021 Paciencia

  Respirar paciencia todo el día, tenerla cerquita para esos momentos o ratos de desesperación o hartazgo. PACIENCIA, buscarla todo el tiempo, abrazarnos de ella y con ella RESPIRAR, para regresar a la PAZ que nos mantenga flotando, esperando y avanzando de poquitos. Que nos ayude a mantener estos pasos tan callados, tan iguales, tan […]

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5 Ene

Día 4 2021, Equilibrio

Entre lo profundo y lo superficial, el drama y la ecuanimidad, el trabajo y el tiempo libre, el deber y el gusto, la cercanía con la distancia, las palabras con el silencio, la prisa con la calma… de todo un poco, de todo se necesita para disfrutar de lo «otro», nos sirve la tormenta para […]

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4 Ene

Dia 3 2021, Inventar

Inventar cada vida en cada día, Encontrar el motor, la inspiración en este microuniveros que nos queda, en este pedazo de vida que nos vive.Con menos posibilidades afuera pero con todas las hojas en blanco para crear galaxias, mundos, viajes y vidas. A inventarnos la vida, que vida es todo lo que hay.

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4 Ene

Día 2 2021, Raíces y equilibrio.

Mis posturas favoritas cuando hago yoga, son las que tienen que ver con practicar el equilibrio. Cuando estoy ahí en plena concentración mediando mi fuerza, el peso y la mente, hay algo que SIEMPRE me funciona para permanecer en equilibrio, y son; los dedos de los pies. Invariablemente cuando siento que me voy a caer, […]

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4 Ene

Día 1 2021, Rendirse

Rendirse, puede sonar o hacernos creer que siempre es la «salida más facil» que son los cobardes, los frágiles, los mediocres los que de rinden. Ahora entiendo que para «rendirte al guión» se necesita la mayor de las fuerzas, ser más valiente de lo que pensabas y tener el espíritu invencible. Para rendirte, debes de […]

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24 Oct

Incansables… somos.

Camino solita por este inmenso universo que no tiene pausa, las cascadas no tienen fin, el viento no se cansa de viajar, las olas de explotar en mil pedazos, el sol no para de hervir, la tierra de dar a luz, las piedras no sueltan las montañas, Nadie se cansa aquí, nadie se da por […]

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29 Sep

No he venido a morirme…

Me di cuenta que a esta vida yo no he venido a morirme, He venido a renacer en cada respiro que regalo, en cada parpadeo que alimenta el viento, en cada sueño que concibo, en cada palabra que aviento al cielo… He venido a seguir viviendo, en cada flor que cuido, en cada árbol que […]

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